Foire aux questions
Découvrez les réponses aux questions fréquemment posées ci-dessous.
Si vous ne trouvez pas ce que vous cherchez, n'hésitez pas à me contacter.
Public visé et domaines d'application
Toutes les personnes qui rencontrent des difficultés dans leur vie professionnelle ou personnelle.
​
Dans la santé, la réussite professionnelle, les relations personnelles,
la confiance en soi, la gestion du stress et des émotions, la créativité,
la spiritualité, etc.
Quelle est la différence entre un coach de vie
et un coach en psychologie positive?
La différence entre un coach de vie et un coach en psychologie positive réside principalement dans leur approche, leur formation et leur objectif.
-
Coach de vie :
-
Approche : Un coach de vie se concentre généralement sur l'accompagnement des individus dans divers aspects de leur vie, qu'il s'agisse de la carrière, des relations, du bien-être personnel, ou d'autres domaines. Il aide les clients à définir leurs objectifs, à surmonter des obstacles et à élaborer des stratégies pour atteindre leurs aspirations.
-
Formation : Les coachs de vie peuvent avoir des parcours très variés et ne nécessitent pas nécessairement de formation spécifique en psychologie. Ils peuvent s'appuyer sur des techniques de coaching générales, des modèles de développement personnel et des expériences de vie.
-
Objectif : L'objectif principal est d'aider les clients à se sentir plus épanouis et à réaliser leurs ambitions personnelles ou professionnelles.
-
-
Coach en psychologie positive :
-
Approche : Le coach en psychologie positive utilise des concepts issus de la psychologie positive, une branche de la psychologie qui se concentre sur l'étude des forces humaines, du bien-être et du bonheur. Il aide les clients à développer des compétences pour améliorer leur bien-être émotionnel, leur résilience et leur satisfaction de vie.
-
Formation : Les coachs en psychologie positive ont souvent une formation en psychologie ou dans un domaine connexe. Ils peuvent utiliser des recherches scientifiques pour guider leur approche.
-
Objectif : L'objectif est de favoriser une mentalité positive, d'encourager l'épanouissement personnel et d'aider les individus à cultiver des émotions positives et des expériences de vie enrichissantes.
-
En résumé, bien que les deux types de coaching visent le développement personnel, le coach de vie a une approche plus générale et variée, tandis que le coach en psychologie positive se concentre spécifiquement sur le bien-être et l’épanouissement psychologique fondés sur des méthodes scientifiques.
Quelle est la différence entre un sophrologue
et un coach en psychologie positive?
Problèmes liés au RDV
Moyens de paiement
La sophrologie et la psychologie positive sont deux approches différentes, bien qu'elles puissent partager certains objectifs, comme le bien-être et le développement personnel. Voici les principales différences entre un sophrologue et un coach en psychologie positive :
Sophrologue
-
Formation et méthode : Les sophrologues sont formés à la sophrologie, une méthode qui combine des techniques de relaxation, de méditation et de visualisation. La sophrologie s'inspire de différentes disciplines, telles que la psychologie, la neurologie et les techniques orientales (yoga, méditation).
-
Objectifs : La sophrologie vise à favoriser la détente, la gestion du stress, le développement de la confiance en soi et la préparation mentale (par exemple, pour des compétitions sportives, des examens, etc.). Elle se concentre souvent sur l'harmonisation du corps et de l'esprit.
-
Pratiques : Les séances de sophrologie impliquent généralement des exercices de respiration, des visualisations et des relaxations guidées. Le sophrologue accompagne le client dans un processus de prise de conscience de soi.
​
Coach en psychologie positive
​
-
Formation et méthode : Un coach en psychologie positive utilise les principes de la psychologie positive, qui se concentre sur les forces humaines, le bien-être et les émotions positives. Les coachs peuvent avoir des formations variées, souvent en psychologie, en coaching ou en développement personnel.
-
Objectifs : L'objectif principal du coaching en psychologie positive est d'aider les clients à identifier et à développer leurs capacités et leurs aspirations, en se concentrant sur la construction de leurs atouts et sur l'atteinte d'objectifs personnels ou professionnels.
-
Pratiques : Les séances de coaching impliquent souvent des discussions, des mises en situation, des exercices pratiques et la définition d'objectifs spécifiques. Le coach guide le client dans un processus de réflexion et d'action pour améliorer sa qualité de vie.
​​
En résumé, la principale différence réside dans l'approche et les techniques utilisées : la sophrologie met l'accent sur la relaxation et la prise de conscience corporelle, tandis que le coaching en psychologie positive se concentre sur le développement personnel et l'atteinte d'objectifs en s'appuyant sur les forces et les talents individuels. Les deux peuvent être complémentaires dans un parcours de bien-être.
Tout RDV doit être honoré.
En cas d'empêchement, le coach ou le client se doit de prévenir 48h à l'avance; un nouveau créneau sera alors planifié.
Dans les cas de force majeure, le RDV sera annulé et les protagonistes se recontacteront dans les plus brefs délais pour prévoir un nouveau RDV.
Si le client ne se présente pas au RDV, sans prévenir, la prestation reste due.
Le coach se réserve le droit de mettre fin à un accompagnement en cas de non-respect par le client de ses RDV (annulations/retards répétitifs).
Le coach se réserve le droit de refuser la séance au client qui arrive avec un retard ayant des répercussions néfastes sur les prises en charge suivantes.
​​​​
​
Sous réserve d'évolution logistique du cabinet, toute prestation pourra être payée par virement ou en espèces.
Aucun incident de paiement ne sera toléré.